Zelfsabotage: 3 stappen om er vanaf te komen

Zelfsabotage: je wilt wel, maar het lukt je niet. Of je wilt wel heel graag, maar op één of  andere manier doe je het niet. En voel je je daar vervolgens weer slecht over. Wat vervolgens weer niet motiveert om weer te gaan doorpakken.

En zo belandt je vaak in een negatieve spiraal. Ga je jezelf veroordelen omdat je bepaalde zaken keer op keer niet doet

En meestal ligt de reden bij onszelf.

Vaak zijn we zelf onze grootste vijand. Saboteren we onszelf op één of andere manier. En heel vaak gebeurt dit onbewust; heb je het niet eens door dat  je jezelf saboteert. Heb je alleen het gevoel dat het je niet gaat lukken.

Op welke manier kan zelfsabotage zich uiten bij je? Waarom doe je het? Want logisch beredeneerd levert het niets op en toch doe je het. Waarom doen we dit massaal?

En als je weet op welke manier je jezelf saboteert: hoe los je dit vervolgens op? Hoe kom je af van dit enorm vervelende gedrag? Want ook jij hebt een missie op deze wereld en die kun je niet goed vervullen zolang je jezelf saboteert.

In onderstaande video vertel ik je hier alles over: op welke manieren zelfsabotage zich kan manifesteren, waarom je jezelf saboteert, en daarnaast vertel ik je natuurlijk hoe je dit oplost. Er zijn namelijk 3 stappen die er toe leiden dat je meer bewust bent van je zelfsabotage gedrag en waardoor je andere keuzes kunt gaan maken.

Vertel mij hieronder: op welke manier saboteer jij jezelf? Want de eerste stap naar verandering is zelfinzicht. Dan pas ontstaat er een opening naar verandering, naar vooruitgang.

Want hoe wil jij later zijn als je 85 bent en terug kijkt op je leven? Blij dat je jezelf hebt gesaboteerd of blij dat je stappen hebt gezet?

PS. Wil hier dieper mee aan de slag? Meld je dan aan voor DOEN; het programma waarbij je met DURF meer gaat DOEN: meer klanten en meer impact gaat krijgen. Niks geen platte marketingcursus, maar een diepgaand traject waarbij je jezelf beter leert kennen als wel strategieen leert hoe je meer klanten aan kunt trekken op een manier die bij je past.